COERVER GOALKEEPING (PORTARI)



De-a lungul timpului, Coerver Coaching prin metodologia promovata si rezultatele optinute de cei care au ales sa si-o insuseasca, a reusit sa starneaca reactii la scara globala. Astazi, tehnica Coerver se bucura de popularitate, dar si de sute de adepti.

Ascensiunea Coerver Coaching a condus la gandirea unui program special dedicat portarilor - denumit Coerver Goalkeeping Curriculum care confirma regula, si anume ca orice poarta semnatura Coever reprezinta castig si performanta pentru jucator, echipa, tara.

Acest program se concentreaza pe dezvoltarea unei tehnici impresionante dedicate portarilor, dar si pe fixarea unor reguli si metode exacte care sa asigure o „poarta castigatoare”.

In cadrul antrenamentelor vor fi vizate:

  1. Tehnica de baza - exercitii si jocuri interactive divizate in doua parti: maini si picioare;
  2. Pozitionarea - exercitii menite sa dezvolte portarilor abilitati suplimentare, dar si tehnici simple prin care sa adopte pozitia corecta in aparare, pentru a salva, primi, si distribui mingea;
  3. Distribuirea – exercitii diverificate grupate, impartite in degajari cu mana si cu piciorul;
  4. Salvarea mingii;
  5. Jocul de echipa – la aceasta etapa portarii vor putea pune in practica toate principiile invatate.

FORMULAR DE INSCRIERE IN PROGRAMUL COERVER GOALKEEPING

Nivelul tehnic:
Marime tricou:
Marime short:
Marime jambiere:




Marimile tricourilor
Varsta Marime Inaltime Piept Talie Sold Interiorul piciorului
5-6 116 111-116 cm 58,5 - 60,5 cm 55,5 - 56 cm 62,5 - 64 cm 52 cm
6-7 122 117-122 cm 61 - 63 cm 56,5 - 57 cm 64,5 - 66 cm 56 cm
7-8 128 123-128 cm 63,5 - 64 cm 57,5 - 59 cm 66,5 - 68 cm 59 cm
8-9 134 129-134 cm 64,5 - 67,5 cm 59,5 - 61,5 cm 68,5 - 71 cm 62 cm
9-10 140 135 - 140 cm 68 - 71 cm 62 - 63,5 cm 71,5 - 74,5 cm 65 cm
10-11 146 141-146 cm 71,5 - 74,5 cm 64 - 66 cm 75 - 77,5 cm 67 cm
11-12 152 147 - 152 cm 75 - 78 cm 66,5 - 68 cm 78 - 81 cm 70 cm
12-13 158 153-158 cm 78,5 - 82 cm 68,5 - 70,5 cm 81,5 - 85 cm 73 cm
13-14 164 159-164 cm 82,5 - 86 cm 71 - 73 cm 75,5 - 89 cm 76 cm
14-15 170 165-170 cm 86,5 - 89 cm 73,5 - 74,5 cm 89,5 - 91,5 cm 79 cm
15-16 176 171-176 cm 89,5 - 91,5 cm 75 - 76,5 cm 92 - 94 cm 82 cm


Marimile jambierelor
27-30 31-33 34-36 37-39 40-42 43-45 46-47 48-50
3K 0 1 2 3 4 5 6